Heb je diabetes? Dan zal het je niet verbazen dat jouw leven verandert. Diabetes is een ernstige aandoening, maar gelukkig wel goed behandelbaar. Dat is echter niet altijd makkelijk. Je zult namelijk altijd en overal rekening moeten houden met je bloedsuikerspiegel. Doe je dat niet, dan kan dat invloed hebben op je hele lichaam. Wat zijn de gevolgen van diabetes? En nog belangrijker: hoe voorkom of beperk je ze?

De meest voorkomende gevolgen van diabetes

  • Vermoeidheid
  • Oogproblemen – niet scherp zien, wazig of troebel zien, dubbel zien, oogontsteking of algehele pijn aan de ogen.
  • Voetproblemen – koude en/of tintelende voeten, minder gevoel, verkleuringen aan voet/tenen, moeilijk genezende wondjes of zelfs een rode, gezwollen voet.
  • Hart- en vaatziekten
  • Nierproblemen
  • Zenuwproblemen – pijn, tintelingen, gevoelloosheid, zweetaanvallen, evenwichtsproblemen, minder spierkracht in de benen.
  • Maag- en darmproblemen – verstopping, opgeblazen gevoel, misselijkheid en overgeven, diarree.
  • Huidproblemen – dikke of droge huid, schimmelinfecties, irritatie en vetophopingen op spuitplekken en verkleuringen van de huid.
  • Hersenproblemen
  • Seksuele problemen – vrouwen; pijnlijkere, minder gevoelige vagina en mannen; erectieproblemen.
  • Gewrichtsproblemen – lastig kunnen bewegen van de vingers, maar ook polsen, ellebogen en rug kunnen pijnlijke lichaamsdelen zijn.
  • Tandproblemen – sneller ontstoken tandvlees en langzamere genezing van wondjes in de mond met mogelijk ook als gevolg een slechte adem.
  • Depressie

Voorkomen is altijd beter dan genezen

Het is begrijpelijk als je schrikt van de vele complicaties die diabetes kan veroorzaken. Besef echter wel: veel lichamelijke problemen kun je zelf voorkomen. Je komt al een heel eind door genoeg te bewegen, gezond te eten, je gewicht onder controle te houden en te stoppen met roken. Controleer jezelf regelmatig en laat je ook door professionals controleren. Je behandelaar kan je er alles over vertellen. Voorkomen is immers altijd beter dan genezen, en de meeste problemen kunnen echt voorkomen worden.