Recepten

Vegetarische pasta penne met noten

Hoofdgerecht voor 2 personen
Bereidingstijd: 15-30 minuten

Voedingswaarde per persoon

  • Energie: 655 kcal
  • Eiwit: 25 gram
  • Koolhydraten: 70 gram
  • Waarvan suikers: 10 gram
  • Vet: 30 gram
  • Waarvan verzadigd: 4 gram
  • Vezels: 15 gram
  • Zout: 0,4 gram

Ingrediënten

  • 150-200 gram volkoren penne of macaroni
  • 50 gram walnoten
  • 250 gram roerbakgroente
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 blik tomatenblokjes zonder zout
  • oregano
  • 2 eetlepels geraspte belegen 30+ kaas

Bereiding

Bron: voedingscentrum.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je mening

Hi! We horen graag wat je van deze website vindt. Mis je bijvoorbeeld nog informatie of heb je opmerkingen over de website? Stuur ons je feedback!


Gelieve dit veld leeg te laten.