tips

Bessen zijn lekker, zoet en nog goed voor je ook!

Ze zijn lekker, ze zijn zoet en ze zijn nog goed voor je ook! Hou ze bij de hand of stop een voorraadje in de diepvries als gezond tussendoortje.

0

Ga stress te lijf

Examentijd of wachten op de uitslagen? Dat kan voor een overdosis stress zorgen. Dit brengt je bloedglucose aan het schommelen. Wij geven graag wat tips.

0

Zwemmen is gezond en maakt je lichaam blij

Zwemmen is een fijne manier om je conditie op peil te houden. Als je zwemt, gebruik je al je spieren zonder je gewrichten te belasten. Daar wordt je lichaam blij van!

0
Je mening

Hi! We horen graag wat je van deze website vindt. Mis je bijvoorbeeld nog informatie of heb je opmerkingen over de website? Stuur ons je feedback!


Gelieve dit veld leeg te laten.