Hoofdgerecht voor 2 personen
Bereidingstijd: 15 minuten

Voedingswaarde per persoon

  • Energie: 250 kcal
  • Eiwit: 20 gram
  • Koolhydraten: 15 gram
  • Waarvan suikers: 7 gram
  • Vet: 10 gram
  • Waarvan verzadigd: 2 gram
  • Vezels: 2 gram
  • Zout: 1 gram

Ingrediënten

  • 200 gram gare mosselen
  • 4 bosuitjes
  • 1 sinaasappel
  • 1 teentje knoflook
  • 2 eetlepels vloeibare margarine

Bereiding

Bron: voedingscentrum.nl

Reageer