Hoofdgerecht voor 2 personen
Bereidingstijd: 15-30 minuten

Voedingswaarde per persoon

  • Energie: 420 kcal
  • Eiwit: 35 gram
  • Koolhydraten: 35 gram
  • Waarvan suikers: 4 gram
  • Vet: 15 gram
  • Waarvan verzadigd: 2 gram
  • Vezels: 9 gram
  • Zout: 0,9 gram

Ingrediënten

  • 2 rode paprika’s
  • 200 gram kalkoenfilet
  • 1,5 eetlepel vloeibare margarine
  • 2 ansjovisfilets
  • 1 mespunt tijm
  • 4 takjes peterselie

Bereiding

Bron: voedingscentrum.nl

Reageer