Dessert voor 6 personen
Bereidingstijd: 30-40 minuten
Voedingswaarde per portie
- Energie: 111 kcal
- Eiwit: 4 gram
- Vet: 1,2 gram
- Koolhydraten: 21 gram
- Vezels: 0,1 gram
Ingrediënten
- 90 ml water
- 5 eetlepels gelatinepoeder
- 0,5 liter cranberry- of bessensap
- 1 granaatappel of 200 gram aardbeien
- 0,5 liter magere vanille yoghurt
Bereiding
Bron: Recept en foto van “The low GI, low fat recipe book” van geregistreerde diëtisten Gabi Steenkamp en Liesbet Delport.