Tips

Houd je hart fit!

Regelmatig bewegen houd je hart fit. Houd als vuistregel voor je hartritme bij training aan: 180 minus de leeftijd als maximale hartslag.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Je mening

Hi! We horen graag wat je van deze website vindt. Mis je bijvoorbeeld nog informatie of heb je opmerkingen over de website? Stuur ons je feedback!


Gelieve dit veld leeg te laten.