Mijn uitleg van diabetes
Olaf krijgt regelmatig vragen over zijn diabetes, zeker tijdens zijn opleiding. Hij probeert de uitleg dan zo kort mogelijk te houden. Lees zijn blog.
Ik ben Olaf Kerkhof (4-9-87). Ik woon samen met mijn vrouw Renate en onze kinderen Abel en Sep in Amersfoort. Ik werk op een kinderdagverblijf en in mijn vrije tijd sport ik graag. Hardlopen is mijn passie, waarbij ik mij nu focus op de marathon. Sinds 2001 heb ik diabetes type 1. Ik probeer mijn diabetes zo goed mogelijk te reguleren, maar zorg er wel voor dat ik mijn leven kan leiden zoals ik dat wil. Ik probeer mijn leven niet te laten leiden door mijn diabetes. Op Instagram ben ik vindbaar via @olaf.kerkhof.
Olaf krijgt regelmatig vragen over zijn diabetes, zeker tijdens zijn opleiding. Hij probeert de uitleg dan zo kort mogelijk te houden. Lees zijn blog.
De renners van team Novo Nordisk geven Olaf met de Amerikaanse “Just do it” mentaliteit motivatie om door te gaan met wat hij doet. Lees zijn blog.
Hoe Olaf begon als zelfstandig ondernemer en zijn eigen bedrijf startte. Waar liep hij tegenaan en wat voor rol speelde zijn diabetes hierin? Lees het in zijn blog.
Zelfmanagement maakt je regisseur van je leven met diabetes. Wanneer je niet op tijd aanpassingen doet, zal je jezelf slechter voelen. Olaf vertelt erover in zijn blog.
Olaf is niet echt van de goede voornemens. Wel keek ook hij erg uit naar 2021. Hij vertelt waarom 2021 voor hem een mooi jaar met perspectief moet worden. Lees het in zijn blog.
Olaf en zijn broer Niels praten in een podcast over de invloed van sporten op hun leven met diabetes. Lees het in zijn blog.
Olaf neemt je mee in zijn favoriete trainingen tijdens de verschillende jaargetijden. Lees meer over zijn favoriete trainingsmomenten in zijn blog.
Hoe kan je de motivatie blijven houden om te sporten in deze tijd zonder wedstrijden? Olaf verlegde de focus. Hij vertelt erover in zijn blog.
Diabetespraat: hé wat heb jij op je arm? Olaf vertelt waar open gesprekken tijdens het hardlopen toe kunnen leiden. Je leest het in zijn blog.