Een gezonde mond
Een goede instelling van je diabetes is belangrijk voor de gezondheid van je gebit, maar andersom ook. Een gezonde mond zorgt voor een mooie glimlach.
Een goede instelling van je diabetes is belangrijk voor de gezondheid van je gebit, maar andersom ook. Een gezonde mond zorgt voor een mooie glimlach.
Op zoek naar een leuk valentijnscadeau? Lees meer!
Lees hier alles over het tellen van je koolhydraten!
Deze heerlijke tiramisu is de ideale afsluiter van een feestelijke maaltijd. Zet 3 uur in de koelkast voordat je het in 10 porties snijdt. Smullen maar!
Het geheim van malse struisvogelbiefstuk is om het snel op hoog vuur te bakken. Pas op dat je ze niet te gaar bakt. Extra feestelijk door de bessensaus.
Deze pizza met ricotta en cherrytomaatjes staat zo op tafel. Makkelijk vantevoren klaar te maken. Serveer warm of gekoeld. Eet smakelijk!
Als je begrijpt wanneer je met een echt diabetes noodgeval te maken hebt en hoe je hierop kan reageren, kan je jezelf voorbereiden en erger voorkomen!
Ben je vaak te druk om te sporten en gaat iedereen binnen je gezin zijn eigen gang? Ga dan een gezamenlijke familie uitdaging aan zodat je samen aan een betere gezondheid kunt werken!
Je dagelijkse leven met diabetes combineren met alle andere alledaagse prioriteiten kan een enorme taak zijn. Het is geen wonder dat zoveel mensen dit als een last ervaren en soms het gevoel hebben er overweldigd door te worden. Een eenvoudige manier om dit gevoel te verminderen, is door erover te praten.