print-image

Diabetes Awareness Month en Wereld Diabetes Dag: november is dé maand waarin er volop aandacht is voor de diagnose. Zo wordt er rond november gecollecteerd voor het Diabetes Fonds en misschien heb je het reclamespotje over type 1 al op tv gezien. Daarnaast gebeurt er online ook heel veel! In deze blog neem ik je mee in de wereld van de Diabetes Online Community, ook wel de DOC genoemd. Op Instagram wordt veel aandacht besteed aan Diabetes Awareness Month. November is dus de perfecte maand om kennis te maken met de DOC.

Ik ben sinds twee jaar actief op Instagram in de DOC. Het is zó fijn om mijn hypers en hypo’s te delen met lotgenoten! Als ik me even alleen voel met mijn diabetes, kijk ik op Instagram. Dan voel ik me weer een stuk beter. Ben je benieuwd naar de DOC? Lees dan snel verder!

Lees ook: Diabetes en trouwen: here we go

JDRF Challenge

Veel Instagram-accounts over de diagnose doen tijdens november mee aan een challenge. Deze challenges worden georganiseerd om meer aandacht te creëren voor de diagnose. Zo organiseerde JDRF Nederland een leuke challenge: de Diabetes Awareness Month-challenge.

 

View this post on Instagram

 

Zoek iemand die ook Diabetes heeft, en tag/post/plaats! #mijndiabetes @jdrf_nl

A post shared by JDRF Nederland 🇳🇱 (@jdrf_nl) on

Elke dag plaatste JDRF Nederland een afbeelding waarop het onderwerp van die dag stond. Deelnemers konden zelf een Instagramfoto maken over het onderwerp en de foto delen met de hashtag #mijndiabetes.

#happydiabeticchallenge

Daarnaast doen veel mensen mee met de #happydiabeticchallenge. Ik deed ook een paar dagen mee. Neem bijvoorbeeld dag drie. Toen was de opdracht om over diabuddies te posten. Diabuddies zijn vrienden die ook de diagnose hebben. Op dag vijf was de opdracht om over je diaversary te posten. Dat is de dag waarop je de diagnose kreeg.

 

 

View this post on Instagram

 

DAY 3: Diabuddies #happydiabeticchallenge 💙 | I can’t imagine a life without my diabuddies! Honestly, in addition to the life-saving drug insulin, I’m as healthy (mentally and physically) as I am today thanks to my diabuddies! 💙🙌🏼 I can only upload 10 photos and unfortunately there are so many incredible people with type 1 I haven’t met yet. Next to the amazing type ones I tagged in the photos, here are some more inspiring and incredibly kind people with T1D: • • @t1dandsun @balanceandbolus @a_readingcat @carbcountingsmess @doemijmaardiabetes @insulinjunk @coffee.with.a.shot.of.insulin @lauriettederuiter @miche_lo @genau.ich.lea @michelles_typeone @insuline_queen @aan_tafel_met_type_1_diabetes @lauraj4c0bsz @typeunicorn • • There are many many more though! If you feel like you need a diabuddy to talk to, you can always send me a message! ✉ Or message someone else you think you get along with! Trust me, I haven’t met ANYONE in the T1D community who isn’t open to meeting new T1D friends. So don’t be afraid to reach out! 💙

A post shared by Myrthe | T1D 🌻 (@girl0ninsulin) on

#dailydiabeticchallenge

Daarnaast was er ook nog de #dailydiabeticchallenge.

 

View this post on Instagram

 

𝐍𝐎𝐕𝐄𝐌𝐁𝐄𝐑 𝐃𝐀𝐈𝐋𝐘 𝐃𝐈𝐀𝐁𝐄𝐓𝐈𝐂 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄 🤗⁣⁣ ⁣⁣ Last year we completed the #happydiabeticchallenge throughout the month of November… It was truthfully a lot of work but so is having T1D and it was SO much fun… especially seeing everyone’s daily posts!! 📸 We decided to create one for whoever wants to join in!!! ✨SAVE THIS POST!✨⁣⁣ ⁣⁣ We put the DAILY DIABETIC CHALLENGE together for this online community to share your stories, see experiences from and learn from other T1Ds, and raise awareness to all because NOVEMBER is DIABETES AWARENESS MONTH!!! 💙💉⁣⁣ ⁣⁣ Some days we may post the daily challenge as a story, so whichever you are feeling that day is A-Okay!! 👍🏻 Be sure to tag us and hashtag #dailydiabeticchallenge so we can see & share your posts! ☺️ The more we share, the more we all learn, grow, and support each other as an online community… so let’s do this!!! 💪🏼🧠💙

A post shared by Ashley & Emily Sapen (@doubletheinsulin) on

 

View this post on Instagram

 

DAY 12: DIABETES SUPPLIES⁣ ⁣ What all do you carry with you on any given day?!⁣ ⁣ At the very least, we make certain that we have our Omnipod PDM, test strips, lancet device, Glucagon, insulin vial, syringes, extra PDM batteries, and quick acting sugar like glucose tablets or juice with us at all times!⁣ ⁣ In addition the the ESSENTIALS, we tend to carry an extra dexcom sensor, adhesives such as skin tac, tegaderm, and the dexcom overlays, and a frio cooling case (especially with warm weather).⁣ ⁣ You can never be too prepared!! When traveling 🧳, we are make sure to have an additional insulin vial and more than enough omnipod pods, dexcom sensors, test strips, batteries, and low supplies to get us through. The last thing we want is to be out of town and stuck without something we need!! It HAS happened and causes a lot of added, unnecessary stress!! It is definitely worth taking a few extra minutes to triple check that you have all the supplies you may need before leaving on a trip! 🙌🏼

A post shared by Ashley & Emily Sapen (@doubletheinsulin) on

Waarom zijn deze challenges zo leuk? Er komen zo veel leuke feitjes en verhalen over leven met diabetes van mensen over de hele wereld op je Instagramtijdlijn tevoorschijn! Natuurlijk is het niet verplicht om alle dagen mee te doen aan zo’n challenge. Het moet wel leuk blijven. Je kan ook gewoon door de hashtags #mijndiabates, #happydiabeticchallenge en #dailydiabeticchallenge scrollen zonder deel te nemen.

Lees ook: Wat is een diabetes noodgeval?

Wereld Diabetes Dag-posts

Op 14 november ging heel Instagram los met creatieve posts over leven met diabetes. Hier een paar leuke voorbeelden!

 

View this post on Instagram

 

Wereld diabetes dag. 💙 Voor mij is dat iedere dag. Het zou mooi zijn als ik wakker word en het er niet meer is. Maar ergens zal het ook weer heel raar zijn, omdat het iets is wat “bij mij hoort”. Dat gevoel dat het “bij mij hoort” heb ik niet alleen gecreëerd. Het stukje acceptatie, daar helpen lieve, warme en dankbare mensen mij bij. Mijn ouders, zus, familie en vrienden. Zonder al deze lieve mensen in mijn leven had ik niet gestaan waar ik nu sta. En daar ben ik jullie eeuwig dankbaar voor! . Vandaag is de dag om trots te zijn op jezelf! Je bent geweldig, een strijder, een DIABADASS! Vergeet dat nooit! 💙💙 . . . #diabetesawarenessmonth #diabetes #t1d #diabetestype1 #werelddiabetesdag #hope #worlddiabetsday #chronischziek #family #chronischgenieten #diabetic #diabuddies #diabetescommunity #diabetesawareness #typeonewarrior #letscelebrate #nadiabetes #diabetesblogger #20yearsofdiabetes

A post shared by Charlotte (@charlotteberkenpas) on

Zelf plaatste ik natuurlijk ook een leuke foto op Instagram ter ere van Wereld Diabetes Dag! 

Hashtags

Ben je benieuwd naar de DOC op Instagram? Hier dé tips om leuke Instagram-accounts over de diagnose te vinden: hashtags. Zoek op Instagram op de volgende hashtags: #t1d, #type1diabetes of bijvoorbeeld #t1dlookslikeme. De meeste accounts gaan over type 1. Hashtags voor type 2 zijn bijvoorbeeld: #t2d of #type2diabetes.

#levenmetdiabetes

Mijn voorstel: laten we ook een Nederlandse hashtag beginnen! Zo vinden we alle Nederlandse Instagramprofielen die foto’s plaatsen over de diagnose. Ik stem voor #levenmetdiabetes. Doe jij mee? Mijn Instagramposts kan je al vinden via deze hashtag.

En als je dan toch op Instagram bent, vergeet het account van levenmetdiabetes.nl niet te volgen!

Meer lezen?

Profielfoto Myrthe BarcelonaMyrthe Heida (1996), kreeg op haar vijfde de diagnose diabetes type 1. Ze schrijft over haar leven met diabetes type 1 op www.girl0ninsulin.com en deelt haar leven met diabetes op Instagram en YouTube als @girl0ninsulin.

 

Reageer